不把新冠带进家的注意事项
加强个人防护
目前疫情反复,面对大部分地区都已放开管理的现状,“阳”似乎在我们生活中越发普遍,但我们仍要注意防护,保护好自己,免于“中招”。所以,我们外出时要注意以下事项!
新冠病毒可以在物体表面短暂存活,我们出门时如果碰到被污染的物体,再接着触摸眼睛、鼻子、嘴或食物,就有可能感染病原体。在外面,不把物品放在地上,尽量少用手直接触摸公共物品,如电梯按钮、公共交通扶手、门把手等等。如需触碰,可以使用纸巾、塑料袋等衬一下,且不断折叠,以做到一次用一个面,不污染其它物品,这样既保护自己又保护别人。外出的鞋底上可能沾有携带病毒的飞沫、痰液,换鞋时不要让鞋底污染家中清洁的区域。可在家门口设置外出物品隔离区,将经常外出用的物品(如外衣、鞋子、背包等)固定在这个区域。进门换室内鞋时,外出鞋不碰到隔离区外的部位。同时,消毒双手也非常重要,可以把含酒精手消毒剂或75%酒精棉片放在进门的柜子上,取用方便。如果戴手套,需要脱手套后立即处理手套、消毒双手或洗手。
减少旅途风险
对于预防新型冠状病毒感染及多种常见疾病,医生经常强调在正确的时机,正确地洗手。要牢牢记住,比起各种高成本、不容易坚持的防疫措施,正确洗手不把病毒带回家,始终是最简便、最有效的措施之一。
知道了什么时候洗手,还得避免“无效洗手”,每次洗手最好按照下面的步骤认真进行。1.用洁净的流动水打湿双手;2.按7步洗手法把手的里里外外都洗到;3.至少揉搓20秒,大约哼两遍生日快乐歌的时间;4. 用洁净流动水充分冲洗双手;5. 用干净毛巾纸巾擦干,或在空气中晾干双手
其次,预防感染的关键在于区分污染面和卫生面,并且避免把它们混在一起。
对于新冠肺炎,污染面是指有可能被新型冠状病毒污染的区域,卫生面则是指确保接触不到病毒的区域。两者的区分与物品种类和身体部位无关。
做好外出防护的同时也要做好室内的清洁消毒日常保持房间整洁。处理进口冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好清洁消毒。收取快递时,用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装,拆封后及时丢弃外包装,并做好手卫生。空调使用前,要对空调壁挂机过滤网、蒸发器表面、进出风口进行清洗和消毒。
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